Μπάλα Γυμναστικής AMILA GYMBALL 45cm Μπλε Bulk

Με την δύναμη του Pilates, γυμνάστε γλουτούς, κοιλιακούς, ηρεμίστε από τους πόνους της εγκυμοσύνης και άλλα πολλά με την AMILA GYMBALL

Σχεδιασμένη με υψηλής ποιότητας USA PVC για εξαιρετική αντοχή, αντιολισθητικότητα με τεχνολογία Antiburst. Η τεχνολογία Antiburst σας προστατεύει σε περίπτωση τρυπήματος της μπάλας να μην τραυματιστείτε από την εκτόνωση του αέρα. Η AMILA GYMBALL μπορεί να χρησιμοποιηθεί εκτός από αξεσουάρ εκγύμνασης σαν σκαμπό. Καθήμενοι σε μια AMILA GYMBALL έχετε καλύτερη στάση σώματος, καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, μείωση στους πόνους της μέσης καλύτερη ισορροπία αλλά και εκγύμναση του κορμού και των κοιλιακών λόγω ενεργοποίησης των σταθεροποιητικών μυών

Η μπάλα που φέρνει την ισορροπία!

Η AMILA GYMBALL προστατεύει την θέση σας. Φέρνοντας σε ισορροπία το σώμα σας με την μπάλα ισορροπίας της AMILA μπορεί να:

• Στηρίξει την μέση σας
• Να μειώσει τον οσφυϊκό πόνο
• Βελτιώσει την κινητικότητα του
• Βελτιώσει την εξάσκηση στο Pilates
• Αντικαταστήσει το σκαμπό σας

Γραμμώστε με απλές ασκήσεις.

Κάντε την γράμμωση που θέλετε και τονώστε του μυς σας χρησιμοποιώντας την AMILA GYMBALL

• Γυμνάστε τα πόδια σας με ασκήσεις απαγωγών, reverse bridges και Toe Raises
• Ενδυναμώστε τους κοιλιακούς με Ball Crunches, Reverse Crunches, Sit-Ups και Rollouts
• Ενδυναμώστε τους δικέφαλους και τετρακέφαλους με έλξεις και εκτάσεις
• «Χτίστε» την πλάτη σας με Hyperextensions, κωπηλατική και bridges
• Σμιλεύστε το στήθος σας, με incline presses, Push-Ups, Chest Flies, Bear Hugs

Επιλέξτε το μέγεθος βάση του ύψους σας
Η AMILA προτείνει
AMILA GYMBALL 55cm: 155 – 170cm
AMILA GYMBALL 65cm: 170 – 180cm
AMILA GYMBALL 75cm: 180cm+